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인스타그램 알고리즘 초기화 하는 방법 인스타그램 알고리즘을 초기화하거나,피드에 표시되는 콘텐츠를 새롭게 조정하려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다. 완전한 알고리즘 초기화는 불가능하지만,아래 방법을 통해 피드와 탐색 탭에서 보여지는 콘텐츠의 유형을 변경하고, 자신의 관심사에 맞는 새로운 콘텐츠를 추천받을 수 있습니다.   1. 탐색 탭 기록 초기화 탐색 탭의 콘텐츠는 사용자가 최근에 검색하거나 좋아한 게시물, 팔로우한 계정 등을 기반으로 결정됩니다.탐색 탭을 초기화하려면 다음 단계를 따르세요:  1. 인스타그램 앱을 열고 프로필로 이동합니다. 2. 오른쪽 상단의 메뉴 아이콘(세 줄)을 탭합니다. 3. 설정 > 보안 > 검색 기록을 선택합니다. 4. ‘모두 지우기’를 선택하여 이전 검색 기록을 삭제합니다. 2. 게시물 ‘관심 없음’으로.. 2024. 8. 29.
데파스정 부작용 불면증 근육 이완 장점 단점 데파스정 부작용 불면증 근육 이완 장점 단점 데파스정이란? 악물 데파스정은에티졸람(Etizolam)을 주성분으로 , 주로 불안, 공황장애, 불면증 등의 치료에 사용됩니다. 에티졸람은 벤조디아제핀 계열에 속하는 약물로,중추신경계를 억제하여 불안감을 줄이고, 진정 효과를 유도하는 데 도움을 줍니다.  데파스정의 장점광고  1. 효과적인 불안 완화 에티졸람은 불안을 감소시키고 마음을 진정시키는 데 효과적입니다.불안 장애나 공황장애를 앓고 있는 환자들에게 빠르게 안정을 제공할 수 있습니다. 2. 단기적인 불면증 치료 이 약물은 진정 효과가 있어 불면증 환자들이 잠에 들 수 있도록 도와줍니다.특히, 불안으로 인한 불면증을 겪는 환자들에게 유용합니다. 3. 빠른 작용 에티졸람은 신속하게 작용하여 불안감이나 초조함을.. 2024. 8. 28.
홍명보 명단 발표 : 2026 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 명단 발표 홍명보호, 2026 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 명단 발표 홍명보 감독이 이끄는 대한민국 축구 국가대표팀이‘2026 북중미 월드컵’ 아시아지역 3차 예선에 출전할 대표팀 명단을 확정했습니다. 이번 대표팀은 기존 선수들 위주로 구성되었으며,일부 신예 선수들이 포함되어 새로운 변화를 예고하고 있습니다. 이번 블로그에서는 발표된 대표팀 명단과 경기 일정,그리고 홍명보 감독의 전략적 방향에 대해 자세히 살펴보겠습니다.  1. 대한민국 축구 국가대표팀 3차 예선 명단 홍명보 감독은 기자회견을 통해 다음 달 5일 팔레스타인과의 홈 경기,10일 오만과의 원정 경기에 출전할 26명의 선수 명단을 발표했습니다. 주요 선수로는 손흥민(토트넘), 김민재(바이에른 뮌헨), 이재성(마인츠), 황인범(즈베즈다), 이강인(파리.. 2024. 8. 26.
교통 위반 벌점 교통법규 위반별 벌점 교통 위반 벌점 교통법규 위반별 벌점운전 중 교통법규 위반에 따른 벌점은 다양하고,그 위반의 심각성에 따라 차등적으로 부과됩니다. 아래는 주요 교통법규 위반 사항별로 부과되는 벌점을 모두 정리한 내용입니다. 1. 속도 위반  • 제한속도 20km/h 초과 시: 15점 • 제한속도 40km/h 초과 시: 30점 • 제한속도 60km/h 초과 시: 60점  2. 신호 및 지시 위반  • 신호 및 지시 위반: 15점 • 교차로에서 정지 신호 위반: 15점 3. 중앙선 침범 및 역주행  • 중앙선 침범 및 역주행: 30점  4. 음주 운전  • 혈중알코올농도 0.03% 이상 0.08% 미만: 100점 및 면허 정지 • 혈중알코올농도 0.08% 이상: 면허 취소 음주운전 위드마크 공식이란?    5. 무면허 운전.. 2024. 8. 26.
부신피질 호르몬제: 종류, 처방 이유 및 부작용 부신피질 호르몬제: 종류, 처방 이유 및 부작용 부신피질 호르몬제(스테로이드)는 부신피질에서 분비되는 호르몬을 합성한 약물로,염증을 억제하고 면역 반응을 조절하는 데 사용됩니다. 주로 항염증 및 면역 억제 효과가 뛰어나 다양한 의학적 상태에 처방됩니다.  부신피질 호르몬제의 종류  1. 글루코코르티코이드(Glucocorticoids) 가장 일반적으로 사용되는 부신피질 호르몬제로, 염증 억제와 면역 억제 작용이 뛰어납니다. • 프레드니손(Prednisone): 류마티스 관절염, 천식, 알레르기 반응 등에 사용됩니다. • 덱사메타손(Dexamethasone): 중증 염증 질환, 뇌부종 치료에 사용됩니다. • 베타메타손(Betamethasone): 피부 질환, 아토피성 피부염, 알레르기 반응 등에 사용됩니다... 2024. 8. 23.
수술 후에 먹으면 좋은 음식 TOP7 수술 후에 먹으면 좋은 음식 TOP7살다 보면 여러 가지 이유로 수술을 하는 일이 생길 수 있습니다. 수술을 하게 되면 이후에 많은 불편함도 있고 통증도 있습니다. 빨리 회복해야 좋겠죠? 수술을 하고 나서 어떤음식을 먹으면 빠른 회복을 할 수 있을까요? 수술 이후에는 염증도 있을수 있고 상처도 있어요좋은 음식 먹고 빨리 건강을 회복하기를 바랍니다!! 수술 후에는 몸이 치유되고 회복되기 위해 특별한 영양소가 필요합니다. 적절한 음식을 섭취함으로써 상처 회복 속도를 높이고,면역력을 강화하며, 수술로 인한 스트레스를 완화할 수 있습니다.아래에서는 수술 후 회복에 좋은 음식 7가지를 길고 자세하게 설명하겠습니다.  1. 단백질이 풍부한 음식 단백질은 상처 치유와 조직 재생에 필수적입니다. 수술 후에는 손상된 조.. 2024. 8. 22.
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